心灵干预

心灵干预

[ 文章 ] 研究揭示心灵干预如何帮我们缓解压力!

【新研究表明心灵干预和瑜伽能逆转造成压力的DNA反应】心灵干预(MBIs)如冥想,瑜伽和太极不能简单地放松我们; 根据Radboud大学的一项研究,他们可以“逆转”我们DNA引起不健康和抑郁症的分子反应。 今天在“免疫学前沿”杂志上发表的研究回顾了十多年的研究,分析了我们的基因行为如何受到包括正念和瑜伽在内的不同MBI的影响。 来自大学..
2017-06-18 21:04
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