维生素

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[ 文章 ] 维生素B族和维生素D对身体还有这些意想不到的好处

代谢是身体用来分解食物和营养素以获得能量并支持不同功能的过程。人们吃的东西,包括维生素和矿物质,都会影响他们的新陈代谢新陈代谢快的人比新陈代谢慢的人更快地消耗卡路里,这就降低了一个人发胖的可能性。一个人的新陈代谢自然会随着年龄的增长而减慢。一些维生素和矿物质有助于保持新陈代谢的有效运作。虽然营养补充品能有所..
2018-08-02 21:03

[ 文章 ] 复合维生素或矿物质补充剂对心脏健康反而无益

对已发表的研究和临床试验的综合分析发现,使用复合维生素和矿物质补充剂对心血管健康没有好处。这项研究的作者们希望这能解决关于使用复合维生素和矿物质补充剂是否能够预防中风、心脏病和心血管疾病死亡的争论。他们的研究成果发表在《心血管质量和结果》杂志上。作者写道,“我们的研究支持当前的专业指南,建议不要为了预防心血管疾..
2018-07-12 08:47

[ 文章 ] 维生素可以随便吃吗?专家详解何时以及如何补充维生素效果佳

【什么时候吃维生素最好?】许多人选择服用维生素和其他营养补充剂。然而,维生素的有效性可以通过何时以及如何摄入维生素而改变。一天中的时间,食物和液体的摄入会对维生素的功效产生消极或积极的影响,也会对人体吸收多少维生素产生积极的影响。本文将探讨维生素的一般功效以及服用不同类型维生素的理想情况。 人们愿意服用维生素,因..
2018-07-09 18:37

[ 文章 ] 资深医生揭示9种缺乏维生素B12的症状,告诉你应该吃什么

维生素B12,又称钴胺素,是一种重要的水溶性维生素。它在红细胞和DNA的产生以及神经系统的正常功能中起着至关重要的作用。食物中的维生素B12与蛋白质结合,进入人体消化道内,在胃酸、胃蛋白酶及胰蛋白酶的作用下,维生素B12被释放,并与胃粘膜细胞分泌的一种糖蛋白内因子(IF)结合。维生素B12-IF复合物在回肠被吸收。维生素B12的贮存量很..
2018-07-08 17:45

[ 文章 ] 你听过维生素过多症吗?身体出现这样的症状需要注意了

【维生素A过多症A:你需要要了解的事】维生素A过多症是指一个人体内含有过多的维生素A。如果长期服用过多的补品或使用某些面霜来治疗粉刺,就会出现这种情况。维生素A过多症的症状包括视力问题、皮肤变化和骨骼疼痛。慢性维生素A过多症会导致肝损伤或大脑压力。 维生素A过多症是什么?当一个人在几个小时内摄入大量维生素A时,就会出现急..
2018-06-26 08:23

[ 文章 ] 研究发现,大多数维生素和矿物质补充剂对健康没有好处

一项由圣迈克尔医院和多伦多大学的研究人员领导的新研究表明,最常用的维生素和矿物质补充剂对健康没有持续的益处或危害。今天发表在《美国心脏病学会杂志》上的现有数据的系统回顾和单一的随机对照试验从2012年1月至2017年10月发表在英语发现复合维生素,维生素D,钙和维生素c的最常见补充剂没有优势或增加风险的预防心血管疾病、心..
2018-06-18 22:55

[ 文章 ] 维生素D+化合物iBRD9:一种糖尿病治疗新方法使血糖恢复正常水平!

根据疾病控制与预防中心的数据,美国有超过2700万人患有2型糖尿病。随着人口老龄化和越来越多的人变得超重或肥胖,这一数字预计会增加。 在一篇发表于2018年5月10日的Cell的文章中,Salk研究所的研究人员报告了一种潜在的治疗糖尿病的新方法,通过保护胰岛细胞产生,储存和释放激素胰岛素。当β细胞功能失调时,身体不能制造胰岛素来控..
2018-05-30 18:24

[ 文章 ] 新研究表明,最常食用的维生素和矿物质补充剂对健康没有好处,也没有坏处

一项由圣迈克尔医院和多伦多大学的研究人员领导的新研究表明,最常食用的维生素和矿物质补充剂对健康没有好处,也没有坏处。今天发表在美国心脏病学会杂志上,2012年1月至2017年10月以英文发表的对现有数据和单一随机对照试验的系统回顾发现,多种维生素,维生素D,钙和维生素C--最常见的补充剂 - 显示在预防心血管疾病,心脏病发作,..
2018-05-30 09:19

[ 文章 ] 维生素类的神奇作用:可以选择性消灭癌细胞

已经发现无环类维生素A,一种来源于维生素A的人造化合物,可以防止最常见的肝癌肝细胞癌(HCC)复发。现在,在美国国家科学院院刊上发表的研究中,科学家们发现该化合物针对一类癌症干细胞,阻止它们产生新的肿瘤。HCC是一种高度致命的癌症,每年在全世界造成约600,000人死亡,使其成为非小细胞肺癌后第二大致命癌症。高致死率的原因之一..
2018-04-24 08:28

[ 文章 ] 身体出现这样的症状是维生素K缺乏的表现,不容小觑

【维生素K缺乏症:你需要知道什么?】成人维生素K缺乏症很罕见,但在婴儿身上却比较常见。维生素K缺乏症的主要症状是由于不能形成血凝块而引起的过度出血。在这篇文章中,我们将研究维生素K在体内的作用,以及维生素K缺乏症的症状和治疗方法。 首先,维生素K存在于一些植物性食物中,如绿叶蔬菜,也可以由身体产生。维生素K有两种形式。第一..
2017-12-23 20:35
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