焦虑

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[ 文章 ] 研究揭示心灵干预如何帮我们缓解压力!

【新研究表明心灵干预和瑜伽能逆转造成压力的DNA反应】心灵干预(MBIs)如冥想,瑜伽和太极不能简单地放松我们; 根据Radboud大学的一项研究,他们可以“逆转”我们DNA引起不健康和抑郁症的分子反应。 今天在“免疫学前沿”杂志上发表的研究回顾了十多年的研究,分析了我们的基因行为如何受到包括正念和瑜伽在内的不同MBI的影响。 来自大学..
2017-06-18 21:04

[ 文章 ] 天然脑阿片类药物可能是治疗焦虑症的更好方法

【天然大脑阿片样物质可能是治疗焦虑的比吗啡更好的物质】新研究表明,在调节影响恐惧和焦虑的关键脑电路中的作用,天然大脑阿片样物质可能是治疗焦虑情绪的更好方式。 发表在悉尼大学自然通讯学者的研究结果表明,促进天然脑阿片样物质作用的药物可能是减少焦虑症的一种比“吗啡受体结合”阿片类药物更好的方法,吗啡具有重大的副作用..
2017-03-23 22:45

[ 文章 ] 缓解压力和焦虑的歌曲,“Weightless”拔得头筹

【研究人员找到最能缓解压力和焦虑的那首歌】相信每个人都希望找到缓解压力的方法,但是有些时候,很多方法并不奏效。那么,不妨试着寻找管理压力的方法。音乐似乎有着妙不可言的作用。而且事实上,一首歌比其他的任何歌曲更加有效。 根据最新的研究,压力对我们的身体有负面的影响。压力可以释放皮质醇,带来肥胖,消化问题,心脏病和抑郁症..
2017-01-14 22:09

[ 文章 ] 首例研究发现:催眠疗法减少治疗中的疼痛和焦虑!

世界首例研究发现,医疗催眠可以减轻接受严重烧伤治疗的儿童的疼痛和焦虑。 昆士兰大学儿童健康研究中心(CHRC)分析了催眠疗法是否减少烧上儿童治疗时的疼痛,焦虑和压力。 UQ医学生和博士候选人斯蒂芬·切斯特在布里斯本的奇伦托夫人儿童医院进行了一项随机对照试验,包括62名年龄在4至16岁之间的烧伤患者。 切斯特先生说:“这些孩子..
2016-12-09 19:39

[ 文章 ] 避免常规麻醉阿片类药物副作用的新型镇痛药!

在一项新的研究中,来自佛罗里达校园斯克里普斯研究所(TSRI) 的科学家在动物模型中发现了一种可抑制疼痛和瘙痒的可能的候选药物。 他们的新方法还可以减少潜在的药物滥用,避免设计针对神经系统κ阿片受体(KORs)的药物中最常见的不良反应------镇静和焦虑。 “研究的最重要的方面是我们可以保留我们研发的KOR抑制剂(triazole 1.1)的..
2016-12-02 10:13

[ 文章 ] 神奇蘑菇可能有助于缓解肿瘤相关性抑郁

根据两项最新研究结果显示,单剂量裸头草碱——神奇蘑菇中存在的致幻物质——可以降低中晚期癌症患者的焦虑和抑郁。 这两项研究均是由来自纽约大学Langone医学中心和巴尔的摩约翰霍普金斯医学院的研究人员完成的,该研究成果发表在《精神药理学杂志》上。 裸头草碱是各种蘑菇中都存在的一种物质——通常被称为“神奇蘑菇或是蘑菇”,在欧洲、..
2016-12-02 09:54

[ 文章 ] 癌症幸存者的焦虑、抑郁风险高于普通人群

最近来自美国的一项研究显示,与普通人群相比,癌症幸存者需要接受抑郁和焦虑治疗的概率是前者的2倍。在接受调查的超过3000名癌症幸存者中,有19%的幸存者正在服用药物治疗焦虑、抑郁或两者。当研究者分析近45000例无癌症疾病史的成年人的信息时发现,接受这些抗焦虑或抗抑郁药物治疗的人的比例为10%。该研究的主要研究者美国疾控中心..
2016-10-27 22:31

[ 文章 ] 高额水电费账单不止让预算紧张 还会让人焦虑抑郁

一项新研究发现,高额的公共设施费用不止让家庭的财政预算紧张,还会导致低收入家庭的焦虑和抑郁。研究涉及了波士顿地区72个家庭,家庭年收入在3.2万美元以下,而冬季公共设施的费用每个月高达650美元。Diana Hernandez称,对于处于国家贫困线附近的家庭来说,每个月200美元的公共设施费用占家庭总收入的比例高达30%,使得公共设施费用..
2016-09-28 14:50

[ 文章 ] 焦虑的一个严重后果

新的研究发现,年过4旬的饱受广泛性焦虑折磨的男人死于癌症的风险比正常人要高出2倍。但是女性中则没有出现这种趋势。 这项发现在本周二维也纳召开的欧洲神经药理学会议上被提出,这次研究是史上最大规模的针对焦虑与癌症之间关系的探究,共对15938名40岁以上的英国人进行了长达15年的跟踪研究。 研究人员考虑到了推动癌症发展的一..
2016-09-21 22:04

[ 文章 ] 大一新生如何化解压力和焦虑情绪

一位医生称,对于大学新生来说,压力和焦虑是很常见的问题,这些问题都有办法解决。大脑与行为研究基金会主席兼CEO Jeffrey Borenstein博士称,对于即将入学的大一新生来说,去上学意味着离开家人和熟悉的环境,去接触新的人、负起新的责任,能获得的支持变少,要面对全新的挑战。面对新环境,人们感到焦虑是很正常的,但是单纯的紧张和那..
2016-09-06 11:14

[ 日志 ] 睡眠不足与情绪反应密切相关

人的睡眠缺失可能与他们面对压力时的情感反应有关。 一本新出书籍中阿肯色大学心理学教授和他的以前的博士生做的课题的最近发现,睡眠的影响:评估、理论和临床意义。影响是一个心理学术语,描述了情感体验的活动范围。 “在研究中,我们想找出是否睡眠缺失和我们的情绪反应有关系,”J·威廉·富布赖特艺术与科学学院的心理学教授Matthew..
2015-03-26 12:26
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