蛀牙:原因和预防

Heather_z727  发布于:2017-06-18 08:01阅读量:118 来源: livescience 

【蛀牙已成为第二大常见健康障碍,如何预防蛀牙的形成?】蛀牙,也称龋齿或牙洞。根据美国国立卫生研究院数据显示,蛀牙是美国第二常见的健康障碍,第一个是普通感冒。

 

蛀牙在儿童和年轻成人的牙齿上最为常见,但事实上各个年龄段的人们均有可能。龋齿会导致年轻人牙齿脱落。

 

一份调查显示,蛀牙的高发人群为:

低收入家庭(儿童和成人);

生活在不含氟饮用水地方的人们;

疾病患者,或者服用导致唾液流量减少药物的人们;

接受放射治疗的人们;

糖尿病患者;

烟草使用者;

酒精和毒品使用者;

吃大量的糖或者喝碳酸饮料的人们。

 

原因

蛀牙的两个主要因素:口腔细菌和高糖高淀粉的饮食。根据美国国立卫生研究院的研究显示,口腔的正常细菌结合食物和唾液形成斑块,斑块是粘的,看不见的物质,它们会迅速积累,富含糖或淀粉的食物使斑块粘性更强,如果斑块在牙齿上多留几天,就会成为一种叫做鞑靼的物质,当牙菌斑和鞑靼糖转化为酸时,蛀牙就形成了。

 

症状

蛀牙的前期是没有症状的,通常,牙齿上会出现棕色或黑色斑点。

 

预防

防止蛀牙也有两个主要因素:口腔卫生和饮食的改变。良好的口腔卫生是一天至少刷牙两次,每六个月有一个专业的牙齿清洁,使用牙线也是一个典型的推荐,除此之外,减少糖的数量,特别是含糖的饮料和果汁,都可以帮助防止蛀牙。



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