糖尿病

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[ 文章 ] 美国学者发现魔芋的健康益处,糖尿病,高胆固醇的“克星”

【魔芋对健康的益处是什么?】魔芋是一种植物,用于制造高纤维膳食补充剂,果冻和面粉。也可以用于传统的日本料理和中药。魔芋可以有益健康吗? 据研究,魔芋具有很多健康好处。这些好处都与其中高含量的葡甘露聚糖是分不开的。研究人员找到证据证明魔芋具有以下的好处。 首先,魔芋有助于糖尿病管理,研究表明葡甘露聚糖的摄入量正在改变美..
2017-11-12 20:30

[ 文章 ] 研究证实抗氧化剂丰富的食品可以极大降低糖尿病风险!

【食用抗氧化剂丰富的食品与较低的2型糖尿病风险有关系】在食用富含抗氧化剂食物的个体中观察到2型糖尿病的风险较低。这一效应主要由水果,蔬菜,茶叶和其他热饮料以及适量的酒精消耗所贡献,最近Inserm研究小组在“糖尿病研究”杂志上报道了该研究。 先前已经将富含水果和蔬菜的饮食与某些癌症和心血管疾病的风险降低联系起来。 Inser..
2017-11-10 10:18

[ 文章 ] 为挑食的糖尿病患者准备的饮食小贴士,吃对了,血糖才正常!

【糖尿病患者的八种饮食策略】作为一个吃货,却不行得了糖尿病,那该怎么管理血糖呢?豆、扁豆、绿叶蔬菜,花椰菜都应该纳入饮食计划中,你的饮食中有吗?吃东西挑剔的人在2型糖尿病患者中并不罕见,你并不是一个人,这是一个常见的问题。每个人都讨厌每天吃自己不喜欢的食物,这就带来一个问题,因为食物在自己的生活中所着非常重要的作用。..
2017-11-09 20:18

[ 文章 ] 人们往往认识不到糖尿病这种并发症的真正影响!

【研究揭示糖尿病足溃疡的真正影响】根据新的研究,患有糖尿病性足溃疡的人的预后比以前想象的要差。 研究中超过一半的患者在一年内没有看到他们的溃疡愈合 - 七分之一的患者必须截肢。 足部溃疡是开放性伤口,英国约有3.3万人患有糖尿病,约有四分之一患有溃疡。 由于糖尿病损害了脚部的神经和血管,伤口发展。 这些伤口是慢性的,慢慢..
2017-11-09 13:04

[ 文章 ] 科学家首次证实锌对于2型糖尿病的神奇作用

【科学家证实】雅罗斯拉夫尔州立大学的科学家们证明了微量元素的浓度变化与前驱糖尿病之间的关系,在此过程中,研究人员发现锌对于2型糖尿病起到了至关重要的作用,获得的数据表明,锌代谢紊乱对于糖尿病的发展非常重要。这项研究的结果发表在《医学和生物学的微元素》杂志上。 2型糖尿病的最重要一个风险因素是年龄超过45岁,女性在绝经..
2017-11-08 19:58

[ 文章 ] 研究发现:引起心脏病和糖尿病又一大风险因素

我们当中有多少人能诚实地说,我们从来没有在凌晨三点突袭冰箱。在一种无法控制的对冰淇淋的渴望的怂恿下?这样做一次或两次都很好,但新的研究表明,如果你养成了这种习惯,你就有可能陷入麻烦。深夜吃零食是一个奇怪的习惯,有很多理论,为什么我们这么多人倾向于在我们的睡前突袭我们的橱柜和冰箱。 一项研究表明,我们对祖先的需求可..
2017-11-08 16:57

[ 文章 ] 糖尿病治疗改革:这一发现使糖尿病药物的有效性大大提高!

【靶向微小RNA显示出增强糖尿病药物有效性的潜力】在过去的15年中,伯明翰内分泌学家Anath Shalev博士领导的阿拉巴马大学已经揭开了糖尿病失败的关键生物学途径。 她在糖尿病杂志上发表的这一β细胞通路的最新发现显示了提高现有糖尿病药物的有效性以及减少这些药物的一些不受欢迎的副作用的潜力。 改善治疗的需求是很大的。糖尿病是..
2017-11-08 11:04

[ 文章 ] 从数据中了解2型糖尿病对人寿命的影响!

【二型糖尿病与寿命缩短有关】苏格兰范围内的一项研究表明,无论一个人的社会经济状况如何,2型糖尿病都与较短的预期寿命有关。这项涉及300多万人的研究可以帮助科学家更多地了解2型糖尿病对寿命的影响。它可以通知公共卫生运动,旨在解决这个问题。这项综合性的研究是首次对全国人口进行2型糖尿病和预期寿命的研究。 身体无法控制血液..
2017-11-07 13:10

[ 文章 ] 科学家利用干细胞生产胰腺β细胞,糖尿病治愈出现新曙光!

【干细胞为新的糖尿病治疗铺平道路】在哥本哈根大学进行的一项新的干细胞研究表明,我们可能会如何增加糖尿病患者的胰岛素生产。这一发现有助于以更低的成本更有效地从人类干细胞中制造产生胰岛素的β细胞。因此,该研究为更有效地治疗糖尿病铺平了道路。该方法也可能对一系列其他疾病的治疗有重要意义。 全世界有4.15亿人被诊断患有糖..
2017-11-07 12:34

[ 文章 ] 俄罗斯专家开发新方法,首次精确计算糖尿病患病率

【新方法可以评估糖尿病患病率】近期,发表于《糖尿病护理》在线杂志上的一篇文章显示,一种新方法提高了糖尿病和前驱糖尿病患病率的估算。 来自马兰里州罗克韦尔大学的研究人员们在报告中指出,他们开发的全新方法可以进行准确的国家级的估计出糖尿病和前驱糖尿病的患病率,包括未确诊的病例。在报告中,研究人员提出了一个方法调整新的..
2017-11-07 10:12
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??糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。1病因1.遗传因素1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病,其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。2.环境因素进食过多,体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素,使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞。2临床表现1.多饮、多尿、多食和消瘦严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状,多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。2.疲乏无力,肥胖多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖,若得不到及时诊断,体重会逐渐下降。3检查1.血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者,只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。2.尿糖常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160~180毫克/分升)时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此,尿糖测定不作为诊断标准。3.尿酮体酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。4.糖基化血红蛋白(HbA1c)是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物,反应不可逆,HbA1c水平稳定,可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。5.糖化血清蛋白是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物,反映取血前1~3周的平均血糖水平。6.血清胰岛素和C肽水平反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高,随着病情的发展,胰岛功能逐渐减退,胰岛素分泌能力下降。7.血脂糖尿病患者常见血脂异常,在血糖控制不良时尤为明显。表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。高密度脂蛋白胆固醇水平降低。8.免疫指标胰岛细胞抗体(ICA),胰岛素自身抗体(IAA)和谷氨酸脱羧酶(GAD)抗体是1型糖尿病体液免疫异常的三项重要指标,其中以GAD抗体阳性率高,持续时间长,对1型糖尿病的诊断价值大。在1型糖尿病的一级亲属中也有一定的阳性率,有预测1型糖尿病的意义。9.尿白蛋白排泄量,放免或酶联方法可灵敏地检出尿白蛋白排出量,早期糖尿病肾病尿白蛋白轻度升高。4诊断糖尿病的诊断一般不难,空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。诊断糖尿病后要进行分型:1.1型糖尿病发病年龄轻,大多<30岁,起病突然,多饮多尿多食消瘦症状明显,血糖水平高,不少患者以酮症酸中毒为首发症状,血清胰岛素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效,需用胰岛素治疗。2.2型糖尿病常见于中老年人,肥胖者发病率高,常可伴有高血压,血脂异常、动脉硬化等疾病。起病隐袭,早期无任何症状,或仅有轻度乏力、口渴,血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。血清胰岛素水平早期正常或增高,晚期低下。5鉴别诊断1.肝脏疾病肝硬化患者常有糖代谢异常,典型者空腹血糖正常或偏低,餐后血糖迅速上升。病程长者空腹血糖也可升高。2.慢性肾功能不全可出现轻度糖代谢异常。3.应激状态许多应激状态如心、脑血管意外,急性感染、创伤,外科手术都可能导致血糖一过性升高,应激因素消除后1~2周可恢复。4.多种内分泌疾病如肢端肥大症,库欣综合征、甲亢、嗜铬细胞瘤,胰升糖素瘤可引起继发性糖尿病,除血糖升高外,尚有其他特征性表现,不难鉴别。6治疗目前尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面:糖尿病患者的教育,自我监测血糖,饮食治疗,运动治疗和药物治疗。(一)一般治疗1.教育要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识,树立战胜疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。2.自我监测血糖随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及,病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。1型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测4次血糖(餐前),血糖不稳定时要监测8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3:00)。强化治疗时空腹血糖应控制在7.2毫摩尔/升以下,餐后两小时血糖小于10mmol/L,HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少。(二)药物治疗1.口服药物治疗(1)磺脲类药物2型DM患者经饮食控制,运动,降低体重等治疗后,疗效尚不满意者均可用磺脲类药物。因降糖机制主要是刺激胰岛素分泌,所以对有一定胰岛功能者疗效较好。对一些发病年龄较轻,体形不胖的糖尿病患者在早期也有一定疗效。但对肥胖者使用磺脲类药物时,要特别注意饮食控制,使体重逐渐下降,与双胍类或α-葡萄糖苷酶抑制剂降糖药联用较好。下列情况属禁忌证:一是严重肝、肾功能不全;二是合并严重感染,创伤及大手术期间,临时改用胰岛素治疗;三是糖尿病酮症、酮症酸中毒期间,临时改用胰岛素治疗;四是糖尿病孕妇,妊娠高血糖对胎儿有致畸形作用,早产、死产发生率高,故应严格控制血糖,应把空腹血糖控制在105毫克/分升(5.8毫摩尔/升)以下,餐后2小时血糖控制在120毫克/分升(6.7毫摩尔/升)以下,但控制血糖不宜用口服降糖药;五是对磺脲类药物过敏或出现明显不良反应。(2)双胍类降糖药降血糖的主要机制是增加外周组织对葡萄糖的利用,增加葡萄糖的无氧酵解,减少胃肠道对葡萄糖的吸收,降低体重。①适应证肥胖型2型糖尿病,单用饮食治疗效果不满意者;2型糖尿病单用磺脲类药物效果不好,可加双胍类药物;1型糖尿病用胰岛素治疗病情不稳定,用双胍类药物可减少胰岛素剂量,;2型糖尿病继发性失效改用胰岛素治疗时,可加用双胍类药物,能减少胰岛素用量。②禁忌证严重肝、肾、心、肺疾病,消耗性疾病,营养不良,缺氧性疾病;糖尿病酮症,酮症酸中毒;伴有严重感染、手术、创伤等应激状况时暂停双胍类药物,改用胰岛素治疗;妊娠期。③不良反应一是胃肠道反应。最常见、表现为恶心、呕吐、食欲下降、腹痛、腹泻,发生率可达20%。为避免这些不良反应,应在餐中、或餐后服药。二是头痛、头晕、金属味。三是乳酸酸中毒,多见于长期、大量应用降糖灵,伴有肝、肾功能减退,缺氧性疾病,急性感染、胃肠道疾病时,降糖片引起酸中毒的机会较少。(3)α葡萄糖苷酶抑制剂1型和2型糖尿病均可使用,可以与磺脲类,双胍类或胰岛素联用。①倍欣(伏格列波糖) 餐前即刻口服。②拜唐苹及卡博平(阿卡波糖) 餐前即刻口服。主要不良反应有:腹痛、肠胀气、腹泻、肛门排气增多。(4)胰岛素增敏剂有增强胰岛素作用,改善糖代谢。可以单用,也可用磺脲类,双胍类或胰岛素联用。有肝脏病或心功能不全者者不宜应用。(5)格列奈类胰岛素促分泌剂①瑞格列奈(诺和龙) 为快速促胰岛素分泌剂,餐前即刻口服,每次主餐时服,不进餐不服。②那格列奈(唐力) 作用类似于瑞格列奈。2.胰岛素治疗胰岛素制剂有动物胰岛素、人胰岛素和胰岛素类似物。根据作用时间分为短效、中效和长效胰岛素,并已制成混合制剂,如诺和灵30R,优泌林70/30。(1)1型糖尿病  需要用胰岛素治疗。非强化治疗者每天注射2~3次,强化治疗者每日注射3~4次,或用胰岛素泵治疗。需经常调整剂量。(2)2型糖尿病  口服降糖药失效者先采用联合治疗方式,方法为原用口服降糖药剂量不变,睡前晚10∶00注射中效胰岛素或长效胰岛素类似物,一般每隔3天调整1次,目的为空腹血糖降到4.9~8.0毫摩尔/升,无效者停用口服降糖药,改为每天注射2次胰岛素。胰岛素治疗的最大不良反应为低血糖。(三)运动治疗增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定,找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。(四)饮食治疗饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。1.总热量 总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定。首先要算出每个人的标准体重,可参照下述公式:标准体重(kg)=身高(cm)—105或标准体重(kg)=[身高(cm)—100]×0.9;女性的标准体重应再减去2kg。也可根据年龄、性别、身高查表获得。算出标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量。根据标准体重计算出每日所需要热卡量后,还要根据病人的其他情况作相应调整。儿童、青春期、哺乳期、营养不良、消瘦以及有慢性消耗性疾病应酌情增加总热量。肥胖者要严格限制总热量和脂肪含量,给予低热量饮食,每天总热量不超过1500千卡,一般以每月降低0.5~1.0kg为宜,待接近标准体重时,再按前述方法计算每天总热量。另外,年龄大者较年龄小者需要热量少,成年女子比男子所需热量要少一些。2.碳水化合物 碳水化合物每克产热4千卡,是热量的主要来源,现认为碳水化合物应占饮食总热量的55%~65%,可用下面公式计算:根据我国人民生活习惯,可进主食(米或面)250~400g,可作如下初步估计,休息者每天主食200~250g,轻度体力劳动者250~300g,中度体力劳动者300~400g,重体力劳动者400g以上。3.蛋白质蛋白质每克产热量4千卡。占总热量的12%~15%。蛋白质的需要量在成人每千克体重约1g。在儿童,孕妇,哺乳期妇女,营养不良,消瘦,有消耗性疾病者宜增加至每千克体重1.5~2.0g。糖尿病肾病者应减少蛋白质摄入量,每千克体重0.8g,若已有肾功能不全,应摄入高质量蛋白质,摄入量应进一步减至每千克体重0.6g。4.脂肪 脂肪的能量较高,每克产热量9千卡。约占总热量25%,一般不超过30%,每日每千克体重0.8~1g。动物脂肪主要含饱和脂肪酸。植物油中含不饱和脂肪酸多,糖尿病患者易患动脉粥样硬化,应采用植物油为主。??

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