不良生活方式会给青少年学生带来患糖尿病的风险
TCM-bnmary  发布于:2014/11/21

位于东海岸墨西哥的韦拉克鲁斯大学(简称为UV)开展了一项研究,被称为学生良好的生活方式和2型糖尿病的风险。这项研究表明17岁至24岁之间的年轻人的生活方式,如缺乏体育锻炼、轻微的心理压力、早餐的疏忽可能会给疾病(如糖尿病)的发展带来风险。


不良的睡眠习惯和紧张的情绪会造成轻微的心理压力的发生。另外,早餐的疏忽会促进学生的代谢压力,并且根据来自墨西哥糖尿病联合会的专家的认识,这会促使机体相信在短期内没有食物会被消耗,从而调节机体储存能源,造成体重的增加。

 

此外,开展这项研究的专家还表明这所大学中37%的人群是超重和肥胖的,突出了腰部脂肪分布与涉及心血管代谢风险成比例的特征。当这两个测量值组合在一起时对II型糖尿病有一个较高的预测能力。

 

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25年以来,韦拉克鲁斯大学的专家们已经发现了问题,并对这所学校的学生采取了营养干预的方法。然而,韦拉克鲁斯大学的研究中心和卫生部的领导Beatriz Torres Flores认为这些努力是不够的。当被问到一些已被学校采取的关于预防慢性退行性疾病发展的策略时,研究者指出,糖尿病是一种复杂的疾病。正如英语或体育教育已被纳入在各年级中,因此,为学生增加与食品教育相关的学科将是值得考虑的,这会使慢性退行性疾病(如糖尿病)的风险最小化。

 

Torres Flores说,虽然学生人群和慢性退行性疾病不太相关,但是在这些年轻人中检测到这种类型的疾病却是很常见的,并可能成为一个敏感的问题。韦拉克鲁斯大学的一名研究员说:“我们发现大学生的血糖水平超过100或血压超过120,在某些情况下明显地反映了一个慢性退行性疾病的风险程度。”

 

这名研究员说:“虽然我们知道有些人有易感某些疾病(如糖尿病)的遗传倾向,但是提高学生饮食习惯的文化水平是一个办法,这将有助于阻止疾病的发展。”她还补充说目前众所周知,对于大学生预防糖尿病必须考虑的问题除了饮食习惯,这需要考虑年轻人的生活方式。

 

 


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